D'Valentins Psicologia
Bem Vindo
Bem-Vindo ao Mundo da Psicologia
Com escuta acolhedora, respeitando a particularidade e sigilo em cada atendimento.
Se você está buscando uma jornada de autoconhecimento e transformação pessoal, a terapia pode ser o caminho ideal para você. Entre em contato hoje mesmo para marcar uma consulta e dar o primeiro passo em direção a uma vida mais plena e significativa.
Sobre Mim
Minha Experiência
Com 21 anos de atuação clínica, sou uma psicóloga dedicada a ajudar adultos, crianças e adolescentes a superar desafios e alcançar uma vida plena. Meu compromisso é oferecer suporte emocional e orientação personalizada para cada cliente, promovendo saúde mental e bem-estar.
O sorriso é o meu cartão de visitas. Durante a minha caminhada vi as pessoas entenderem a importância da saúde mental como elemento essencial para a felicidade.
Minha Especialidade: Terapia Cognitivo - Comportamental e Psicopatologia.
Eu posso impactar você com a psicoterapia on-line com a abordagem da TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental).
Vamos conversar?
Conheça Mais
Descubra como a psicologia pode transformar vidas e trazer bem-estar para você e sua família.
Meu trabalho visa promover mudanças positivas de comportamento, cultivar resiliência e apoiá-los na busca por uma vida mais plena e equilibrada.
Tipos de tratamento
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Ansiedade
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Angústia
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Ataque de pânico
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Alterações do humor
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Depressão
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Dificuldade em lidar com pressão
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Dificuldade na tomada de decisões
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Dificuldades com a rotina
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Dificuldades no relacionamento
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Estresse
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Fobia social
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Insatisfação profissional
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Insegurança
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Sobrecarga emocional
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Preparação para Bariátrica
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Acompanhamento no Puérperio
Minha Abordagem
Você já refletiu sobre como seus pensamentos podem impactar suas emoções e atitudes? Minha prática clínica é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), um método psicológico que foca na interação entre pensamentos, sentimentos e comportamentos. Essa abordagem é aplicada no tratamento de diversos distúrbios mentais, como ansiedade, depressão, transtornos alimentares e problemas de personalidade.
A TCC fundamenta-se na premissa de que nossos pensamentos, emoções e comportamentos estão intimamente conectados, e que alterar um desses aspectos pode influenciar os demais. O objetivo da terapia é identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento disfuncionais, que podem estar contribuindo para os problemas enfrentados pelos pacientes.
Com essa abordagem, trabalho com meus pacientes para desenvolver habilidades de resolução de problemas, tomada de decisões e enfrentamento de dificuldades, auxiliando-os a obter uma visão mais realista sobre a vida. A TCC também promove o autoconhecimento, permitindo que os pacientes reconheçam e alterem pensamentos e comportamentos que são prejudiciais e pouco adaptáveis.
A TCC é uma das metodologias psicológicas mais amplamente utilizadas em todo o mundo. Pesquisas indicam que ela pode ser tão eficaz quanto o uso de medicamentos em alguns casos de transtornos mentais, além de demonstrar resultados positivos na redução dos sintomas e na melhoria da qualidade de vida.
Pesquisa em Destaque
Explorando Novas Fronteiras
Minha pesquisa atual foca em novas abordagens terapêuticas para o tratamento de ansiedade e depressão. Estou empenhada em contribuir para o avanço da psicologia clínica e trazer inovações que beneficiem meus pacientes.
Ansiedade
Gerenciamento de Ansiedade
Ofereço suporte especializado no tratamento da ansiedade, ajudando os pacientes a desenvolver habilidades de enfrentamento e reduzir o impacto negativo desse transtorno na vida diária.
Depressão
Superando a Depressão
Meu trabalho se concentra em auxiliar indivíduos no enfrentamento da depressão, promovendo a recuperação emocional e o restabelecimento do equilíbrio emocional para uma vida mais saudável e feliz.
Estresse
Gestão do Estresse
Ajudo os pacientes a identificar e gerenciar os gatilhos de estresse, fornecendo estratégias eficazes para lidar com pressões do dia a dia e promovendo a saúde mental e o bem-estar emocional.
Autoestima
Fortalecendo a Autoconfiança
Trabalho para fortalecer a autoestima e a autoconfiança dos meus clientes, auxiliando-os a desenvolver uma visão positiva de si mesmos e a alcançar uma vida plena e realizada.